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홍화씨 효능 홍화씨 가격 홍화씨 환 홍화씨 먹는법 홍화씨 분말 목차 1. 소개 2. 효능 3. 부작용 4. 치자 섭취 방법 5. 가격 6. 질문과 답 소개 "혈액순환엔 홍화씨" 홍화씨는 국화과에 속하는 두해살이풀인 잇꽃의 종자입니다. 주로 염색 용도로 사용되는 꽃에서 얻으며, 기름을 짜는 데 사용됩니다. 이 기름에는 불포화지방산, 리놀레산, 비타민E 등이 풍부하게 함유되어 있으며, 칼슘, 마그네슘, 칼륨과 같은 미네랄도 포함되어 있습니다. 이번 글에서는 홍화씨의 효능, 부작용, 홍화씨 섭취 방법, 가격에 대해 자세히 다루어보겠습니다. [한동하의 식의보감] 연지곤지 ‘홍화(紅花)’…혈액순환엔 이만 한 것도 없다. 효능 1. 혈관 건강 개선 홍화씨에 함유된 불포화지방산, 특히 리놀레산은 혈중 콜레스테롤 수치..