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콩나물 영어로 콩나물 효능 콩나물 보관방법 부작용 콩나물국 콩나물밥 칼로리
콩나물 영어로 콩나물 효능 콩나물 보관방법 부작용 콩나물국 콩나물밥 칼로리 목차 1. 소개 2. 효능 3. 부작용 4. 칼로리 5. 콩나물 보관방법 6. 질문과 답 소개 "콩나물 영어로 bean sprouts" 콩나물은 한국 음식에서 자주 볼 수 있는 재료 중 하나로, 그 뿌리에는 놀라운 효능이 숨어있습니다. 이번 글에서는 콩나물의 효능과 부작용, 칼로리, 콩나물 보관방법에 대해 자세히 다루어보겠습니다. 효능 1. 숙취해소 콩나물은 아스파라긴산으로 인해 숙취 증상을 해소하는 데 도움을 줍니다. 더불어 메티오닌과 사포닌 성분은 간을 보호하고 간 기능을 향상해 술자리를 더욱 건강하게 만듭니다. 해장할 때 라면, 콩나물국, 토마토… 뭐가 제일 좋을까? - 헬스조선 뉴스 2. 면역력 향상 콩나물은 베타카로틴과 ..
