건강팁
연령대별 정상 혈압 범위 혈압유지 꿀팁
연령대별 정상 혈압 범위 혈압유지 꿀팁 목차1. 연령대별 정상 혈압 범위2. 혈압유지 꿀팁3. 잘문과 답연령대별 정상 혈압 범위"나이별 권장 정상 혈압이란?"혈압은 일반적으로 '수축기 혈압'과 '이완기 혈압' 두 가지 수치로 측정됩니다. 여기서 수축기 혈압은 심장이 수축할 때의 혈압을 말하고, 이완기 혈압은 심장이 이완될 때의 혈압을 말합니다. 나이별로 권장되는 정상 혈압 범위는 다음과 같습니다.연령이완기 혈압 범위 (mmHg)수축기 혈압 범위 (mmHg)20대72~75121~12830대75~79124~13040대80~84132~14050대80~91144~15060대 이상89~91156~166"성인"일반 성인: 대개 수축기 혈압은 120mmHg 미만이고 이완기 혈압은 80mmHg 미만이 이상적입니다. ..
