건강팁
5월 꽃가루 비상! 송화나무 참나무 알레르기 대처법 환기 팁
꽃가루지수가 높아지는 4~5월, 송화나무와 참나무 꽃가루로 인한 알레르기 증상과 실내 환기 요령을 실제 경험 기반으로 자세히 정리했습니다. 꽃가루지수 확인법과 공기청정기, 환기 시간대 등 봄철 건강을 지키는 노하우를 확인하세요. 목차꽃가루지수란?송화나무, 참나무 꽃가루지수 기간꽃가루 많은 날, 환기 요령꽃가루지수 확인 방법결론: 매일 환기 전략이 필요하다꽃가루지수란?알레르기 체질인 저에겐 매일 체크해야 하는 지표저는 봄철만 되면 콧물이 멈추질 않고 눈이 간지러워지는 꽃가루 알레르기 증상이 찾아옵니다. 그래서 꼭 확인하는 게 바로 '꽃가루지수'입니다. 꽃가루지수는 공기 중에 떠다니는 꽃가루의 농도를 수치화한 건데요. 특히 면역력이 약한 아이들이나 알레르기 비염이 있는 분들에겐 정말 중요한 지표입니다.꽃가..
